訓練前補充劑
150微克咖啡因
增強能量持久力
含氧化物
訓練日使用, 一勺C4混合240-300毫升的冷水/常溫水, 在訓練前使用。如果想耐受度加強, 可以加至最多2勺混合300-500毫升水。每天不要超過2勺份量